Hoeveel hondenbezitters hebben hun hond bij hen in bed laten slapen?
Een paar maanden geleden werd een enquête gehouden onder 23.000 eigenaren van gezelschapsdieren. Er waren enkele merkwaardige feiten. Een een kwart van hen erkende dat ze hun huisdier behandelden alsof het kleine kinderen waren.
Iets minder dan 75% erkende foto’s van hen te bewaren. Maar misschien wel het meest opvallende is dat de helft van de eigenaren met hun honden slaapt. Sinds de aardappelomelet is er niet meer zo’n sociologische kloof geweest.
Dus, we vroegen ons af wat de wetenschap te zeggen had over slapen met je hond.
Slapen mensen echt met hun huisdieren?
Slaaponderzoekers hebben niet veel aandacht besteed aan dit onderwerp.
We hebben veel pseudo-theorieën over ‘dominantie’ of ‘doggy soul’ die veel succes hebben op reality-tv.
Onderzoek naar ‘samen slapen tussen mens en dier’ is een relatief verwaarloosd gebied.
Zoals we elders hebben besproken, is slaap meer een cultureel fenomeen dan het lijkt. Het verandert sterk per regio en cultuur.
Pas onlangs scheidden westerse samenlevingen de slaapruimte naar leeftijd (kinderen en volwassenen). En het is nog maar kort geleden dat de ruimtes tussen mens en dier volledig gescheiden zijn.
Er zijn veel culturen waarin dergelijke samenwoningspraktijken natuurlijk zijn.
Meest studies zijn het eens met de enquête dat er een 50-50-verdeling is in het samen slapen met honden en katten – de meest voorkomende nachtelijke metgezellen.
“… tHet onderzoek dringt aan op: over 50% van de honden- en kattenbezitters slaapt met hun dierlijke metgezellen.”
Gehechtheid aan onze huisdieren
Ook in dit opzicht zijn de enquêteresultaten niet verrassend.
Het onderzoek stelt dat mensen een sterke gehechtheid aan hun huisdieren blijven vertonen en vaak als belangrijke familieleden worden beschouwd.
Zoals Smith zegt, is dit niet gratuit: dieren zijn een bron van steun, genegenheid, comfort, veiligheid en stabiliteit die belangrijke gezondheidsvoordelen kan hebben.
De grootte van het huisdier heeft hier inderdaad veel mee te maken.
Als we in meer detail kijken (bijvoorbeeld bij honden) zien we dat 76,85% van de Yorkshire Terriers of 62,96% van de Chihuahua’s bij hun eigenaren slapen in vergelijking met 18,18% van St. Bernards of 30,27% van de Labradors.
Toch is het percentage Sint-Bernards een zeer hoog percentage.
Naast wat onderzoekers al aangaven, zijn andere factoren die ingrijpen het aantal kinderen in het gezin (waarschijnlijker waar er geen kinderen zijn) of geslacht (waarschijnlijker bij vrouwen).
Krijg je evenveel rust?
Volgens een recente kleine studie uitgevoerd door experts van de Mayo Clinic, degenen die de beste vrienden van de mens niet in bed willen laten klimmen, hebben misschien gelijk, en blijkbaar is het ook niet het beste idee voor hen om in dezelfde kamer te slapen.
Het team van onderzoekers – bestaande uit longartsen, psychologen en statistici – analyseerde de gewoonten van 40 gezonde volwassenen zonder slaapstoornissen die de gewoonte hadden om hun honden bij hen in bed of ergens in de slaapkamer te laten slapen.
De evaluatieperiode duurde vijf maanden en in een van de weken moesten zowel zij als hun honden apparaten dragen om hun slaapgewoonten te controleren.
De resultaten toonden aan dat slapen met honden, in bed of gewoon in de kamer, de slaap van mensen verslechterde en ervoor zorgde dat velen ’s nachts meerdere keren wakker werden.
Een van de dingen die het meest werden beïnvloed, was de houding waarin de hond sliep.
Uw hond slaapt bij u in bed versus in de kamer
Hoewel de kwaliteit van de slaap lager bleek te zijn dan die van een persoon die niet met dieren in de kamer slaapt, zijn de gegevens noch alarmerend, noch een reden om onze huisdieren uit het bed te zetten.
De resultaten verklaren dat mensen die met honden in bed sliepen 80% slaapefficiëntie bereikten en degenen die met dieren in de slaapkamer sliepen 83%.
Volgens de experts ligt de normale efficiëntie tussen 85 en 89%, en zodra deze de 90% overschrijdt, zouden we het hebben over een zeer efficiënte slaap.
Een andere eerdere enquête, ook uitgevoerd door de Mayo Clinic, wees al op dit probleem.
In 2002 publiceerde de directeur van het Sleep Disorders Center van de Mayo Clinic, John Shepard, de resultaten van een vragenlijst die werd uitgevoerd bij 152 patiënten die dieren hadden en die hen toestonden omleep in hun bed.
De helft van hen meldde dat hun huisdieren hen elke nacht wakker maakten, en 21% van de hondenbezitters en 7% van de mensen met katten klaagden dat hun huisdieren snurkten.
Vergelijkbare gegevens komen uit Australië.
Onderzoek uitgevoerd door CQ University concludeerde dat mensen die met dieren slapen er langer over doen om in slaap te vallen dan degenen die hen niet in bed laten slapen.
Ze wijzen er ook op dat de geluiden van blaffende of snurkende honden de uren van rust van hun eigenaren verstoren.
Er waren echter geen grote verschillen in het aantal keren dat mensen hun dieren in hun bed lieten slapen versus degenen die dat niet deden, noch in de uren slaap of hoe moe ze de volgende dag waren.
Bij luchtwegaandoeningen…
Naast de kwaliteit van de slaap, zeggen sommige experts dat het grootste probleem komt wanneer eigenaren een allergie of ademhalingsprobleem hebben: “Mensen met allergieën voor dieren of astma mogen niet met hun huisdieren slapen of ze in de slaapkamer toelaten,” vertelt Dr. Derek Damin aan WebMD.
“Als je niet allergisch bent, is er echt geen probleem om de hond in bed te laten slapen”, voegt de expert eraan toe, hoewel hij kwalificeert dat als het de slaapuren verstoort, we ze niet bij ons moeten laten slapen.
Verhoogd Safety
Voor sommige mensen, zoals de directeur van North Shore Sleep Medicine in Chicago, Lisa Shives, uitlegt, kan het zelfs nuttig zijn: “Sommige mensen voelen zich veiliger en rustiger wanneer hun huisdier bij hen slaapt”.
Aanbevelingen
Experts van de Centers for Disease Control and Prevention herinneren ons aan het belang van het gezond houden van huisdieren. Dit houdt in dat ze regelmatig naar de dierenarts worden gebracht, gevaccineerd en ontwormd.
Wanneer we huisdieren schoon en gezond houden, is het uiterst zeldzaam, ze kunnen ziekten verspreiden.
Kortom, de mogelijke schade die het slapen met een huisdier ons kan berokkenen, is niet echt zo ernstig.
De schade komt wanneer we een ziekte hebben die het contra-indicatiet of het dier niet de zorg krijgt die het nodig heeft.
Sommige problemen met het delen van beddengoed met huisdieren
Onderzoek suggereert dat er enkele mogelijke problemen zijn bij het delen van beddengoed met dieren.
Gezondheidsrisico
Deze omvatten sommige immuunresponsen, allergieën, astma of overgevoeligheidspneumonitis.
Beten en krassen kunnen ook optreden waardoor infectieziekten geassocieerd met huisdieren kunnen worden opgelopen.
Degenen die het meest vatbaar zijn voor dergelijke problemen zijn jonge kinderen, zwangere vrouwen en immunodeficiënte patiënten.
De algemene gezondheidsrisico’s zijn echter zeer laag.
Bijna verwaarloosbaar als dieren medische zorg krijgen en een goede hygiëne handhaven.
Slapening problemen
Over het algemeen hebben de belangrijkste problemen met betrekking tot de slaapkwaliteit betrekking op metgezellen die schoppen, snurken.
Dit geldt wanneer kinderen in je bed slapen, maar huisdieren spelen ook een belangrijke rol.
Zonder verder te gaan, bleek uit een onderzoek van de Mayo Clinic dat eigenaren van gezelschapsdieren die met hun honden slapen, slaapproblemen hebben.
Er werden echter geen problemen gevonden toen de hond met zijn eigenaar in de slaapkamer sliep.
Het is moeilijk om de werkelijke impact van deze onderbrekingen te kennen, omdat het zeer korte onderbrekingen zijn.
De onderbrekingen kunnen verband houden met temperatuurverschillen tussen mensen en huisdieren; evenals verschillen in slaap-waakcycli.
Gedragsproblemen bij dieren
Er zijn studies die hebben aangetoond dat wanneer honden met hun eigenaren mogen slapen, ze verhoogde agressie en scheidingsgerelateerde problemen kunnen ervaren.
Effect op interpersoonlijke relaties.
Ten slotte kunnen dieren een belangrijke bron van conflicten en stress zijn in paarrelaties. Ze kunnen intimiteitsproblemen veroorzaken.
Een hond die in bed slaapt met de eigenaar: de cijfers opsplitsen
In Spanje slaapt 14% van de hondenbezitters met hun honden in hetzelfde bed, een percentage dat stijgt tot 33 procent in het geval van katten, wat het laagste cijfer heeft van de andere landen geanalyseerd in de studie ‘Huisdieren en het huis’.
Deze studie werd uitgevoerd door Houzz (een platform voor huisrenovaties) en merkt op dat in de Verenigde Staten 41% van de respondenten met hun honden slaapt.
De studie wijst er ook op dat in Spanje 82 procent van de eigenaren van gezelschapsdieren “gelukkiger” is dankzij hun huisdieren. 76 procent heeft een speciale hoek in huis gemaakt voor hun hond of kat.
Bovendien wijst het erop dat “in de meerderheid” van de Spaanse huizen de eigenaren een groot deel van de controle over het huis aan hun huisdieren afstaan.
Sterker nog, dat 11 procent van de katten thuis de baas is, tegenover 3 procent van de honden.
40 procent van de kattenbezitters en 30 procent van de hondenbezitters geeft echter toe dat de controle over het huis gedeeld is.
Katten en honden
Er was een onderzoek, waarbij wereldwijd meer dan 10.000 mensen betrokken waren. 550 van hen Spaans, concludeerden dat katten, naast het overnemen van de controle over het huis, “veel meer vrijheid” hebben om op het meubilair te klimmen.
Specifiek, in Spanje, 36 procent van de katten loopt vrij rond op het meubilair in hun huis. Dit in vergelijking met slechts 23 procent van de honden. In de Verenigde Staten stijgt dit tot 78 procent van de katten met gratis toegang tot meubels. En stijgt tot 48 procent in het geval van honden.
Een andere conclusie is dat het gezelschap van een huisdier gunstig is voor zowel kinderen als volwassenen.
De meest genoemde voordelen zijn het geluk dat het brengt aan het individu (82%) en aan het gezin (65%), evenals het helpen verminderen van stressvolle situaties (50%).
Een speciale ruimte creëren
Met betrekking tot hun eigen ruimtes voor huisdieren, bevestigde 76 procent van de deelnemers aan het onderzoek dat ze een speciale hoek in huis voor hun hond of kat hadden gecreëerd, zoals een gebied om te eten, 68 procent; een bed of een speciale bank voor hen, 59 procent; en een hoekje in huis waar ze kunnen uitrusten of plezier kunnen hebben, 55 procent.
Bovendien heeft 28 procent van de katten- en hondenbezitters de afgelopen twee jaar verbeteringen aan huis aangebracht om het samenleven tussen individuen en huisdieren te vergemakkelijken.
Zo verdeelde 35 procent wat ruimte; 26 procent verbeterde of schilderde de muren en 25 procent creëerde geïntegreerde ruimtes in huis voor hun huisdieren.
In dit geval zijn het Australische en Italiaanse Houzz-gebruikers die het meest actief zijn in het maken van huisrenovaties om hun huisdieren te huisvesten, waarbij 43 procent positief reageert. Aan de andere kant van het spectrum bevinden zich Franse gebruikers met 27%.
Wat de negatieve aspecten betreft, beschouwt 76 procent van de eigenaren het grootste nadeel als het haar dat ze verharen; 36 procent gelooft dat het ergste de geuren zijn en 30 procent de sporen van vuil.
Smith en zijn onderzoeksteam ontdekten dat slapen met huisdieren in bed weinig invloed had op de slaapkwaliteit in de tijd die nodig was om in slaap te vallen of het gevoel van vermoeidheid bij het ontwaken.
Niettemin stellen de auteurs dat de voortdurende praktijk van samen slapen met huisdieren voordelen van sociale steun, sociale interactie en persoonlijke veiligheid aangeeft, ondanks de nadelen.
Veelgestelde vragen (FAQ’s)
Slapen de meeste hondenbezitters met hun honden?
Het is niet ongewoon in dit land om met huisdieren te slapen. In de American Pet Products Association slaapt bijna de helft van de eigenaren met hun hond in bed.
In het onderzoek slaapt 62% van de kleine honden, 41% van de kleine en 32% van de grote honden bij hun baasjes.
Is het ongezond om met je hond te slapen?
Het is waar dat er enkele gezondheidsproblemen zijn met betrekking tot de co-slaap van uw hond. Menselijke allergieën kunnen bijvoorbeeld verergeren.
Er is ook een kans op ziekteoverdracht, van de hond naar de mens naar de hond. Dit is echter zeldzaam.
Is het hygiënisch voor een hond om in je bed te slapen?
Het is echt veilig om met hun hond te slapen. Studies tonen aan van negentig tot 95% van de tijd.
Hoewel veel veteranen hun honden op hun bed laten slapen, zou een klein deel van de mensen er geen baat bij hebben om zo dicht bij hun hond te zijn.
Waarom slapen honden aan het einde van het bed?
Door je leidinggevende positie weet je hond dat jij de beste comfortplek hebt.
Ze houden nog steeds van je en willen bij je in de buurt zijn, zodat ze rond je plek van comfort hangen.
Vaak vinden eigenaren die met hun honden slapen dat hun hond direct naast hen of aan het einde van het bed slaapt.
Laatste gedachten
Over het algemeen lijkt het erop dat de wetenschap het eens is met gezond verstand. Eigenaren die met hun hond slapen, kunnen enkele problemen hebben, maar ze zijn altijd gerelateerd aan eerdere gezondheids- en gedragsproblemen.
Aan de andere kant, als ons huisdier gezond is, een goede hygiëne en een ‘goede opleiding’ heeft, zijn er niet alleen geen problemen, maar kan het ook zeer positieve effecten hebben.
Aanverwant