April is de National Canine Fitness Month, waardoor het de perfecte tijd is om manieren te vinden om het fysieke welzijn van uw hond te verbeteren door meer fitness en activiteit in hun dagelijks leven toe te voegen. Een manier om dit te doen is met leuke workouts die je samen kunt doen.
Ouders van huisdieren met honden hebben al meer kans om regelmatig te bewegen dan ouders zonder, dus laat deze maand een proefrit zijn om oefeningen te vinden waar zowel jij als je harige familielid van zullen genieten. We hebben tips op een rijtje gezet die je kunt uitproberen om inspiratie op te doen.
Onthoud dat hondenfitness niet alleen betrekking heeft op fysieke fitheid, mentale fitheid is net zo belangrijk. Wanneer uw hond actief is, kan hij beter gedrag vertonen, angstniveaus verminderen, zijn hersenfunctie scherp houden en gelukkige endorfines afgeven. Combineer dat met de fysieke voordelen die actief blijven met zich meebrengt, zoals minder obesitas bij honden, verbeterde cardiovasculaire conditie en versterkte gewrichten en spieren, en je hebt een recept voor een gelukkige en gezonde hondenmaatje.
GA EROPUIT VOOR EEN WANDELING
Nu de dagen langer zijn en het weer warmer wordt, kan een wandeling een stapje hoger zijn dan je dagelijkse wandelingen, omdat er meer te zien is en vaak een grotere training om te doorstaan, vooral als je op ruwer terrein loopt. Wandelen is een uitstekende cardiotraining en een geweldige manier om spieren op te bouwen, die beide bijdragen aan een groter algemeen welzijn van uw pup. Het is altijd een goed idee om op te bouwen naar langere, krachtigere wandelingen, vooral als uw hond er niet aan gewend is. Begin met kortere afstanden en ga van daaruit verder om uithoudingsvermogen op te bouwen.
Kijk voordat u op pad gaat of er hondvriendelijke paden bij u in de buurt zijn of dat er vereisten zijn waaraan u mogelijk moet voldoen wanneer u uw hond op een pad brengt. Of het nu gaat om een snelle wandeling of een langere, wees voorbereid met go-to-items zoals traktaties en extra water voor je harige vriend.
NEEM EEN POSE AAN MET DOGA (HONDENYOGA)
Yoga wordt niet alleen door mensen genoten. “Doga”, ook bekend als hondenyoga, kan een minder krachtige maar nog steeds heilzame manier zijn om met uw hond te trainen. Bovendien kan het een kans zijn om een band op te bouwen en contact te maken met je harige vriend in een serene, rustgevende omgeving.
Doga betekent niet dat je pup zich op de een of andere manier een weg zal banen naar een boomhouding naast je. In plaats daarvan bevat doga verschillende rekoefeningen die je samen met je pup kunt doen en houdingen waarin je ze kunt opnemen. Bijvoorbeeld, naast hen liggen in wat een “kinderhouding” wordt genoemd of, passend, een neerwaartse hondenhouding (wat u uw pup misschien alleen ziet doen) zijn geweldige uitgangspunten.
De populariteit van doga-lessen is in de loop der jaren aanzienlijk gegroeid en misschien is er zelfs een les bij jou in de buurt! Als dat niet het geval is, of als je liever vasthoudt aan de doga thuis, zijn er geweldige oefeningen online beschikbaar – volg de houdingen die het beste werken voor jou en je pup.
MAAK EEN BEHENDIGHEIDSPARCOURS VOOR HONDEN
Het verrijken van de omgeving van uw hond met kwispelende leuke activiteiten en oefeningen kan een uitstekende manier zijn om de hele dag door mogelijkheden voor welzijn te creëren. Een behendigheidshindernisbaan is een goed voorbeeld van dit soort activiteiten, omdat er zoveel manieren zijn om ze aan te passen. Als je weinig tijd hebt, houd het dan simpel door alledaagse voorwerpen in huis te gebruiken waar je pup overheen kan springen of doorheen kan weven. Als je meer tijd over hebt, ga dan helemaal los met een volledige hindernisbaan door je hele huis of tuin.
Samen met je pup joggen en hem aanmoedigen terwijl hij het behendigheidsparcours aflegt, is een geweldige manier om cardio aan je dag toe te voegen. Afhankelijk van de opstelling van je hindernisbaan, wil je misschien zelfs achter je hond aanlopen!
SPEEL EEN POTJE VOETBAL
Je hoeft geen voetbalprof te zijn om plezier te hebben. Of het nu in je achtertuin of op een veld is, een voetbal rondschoppen terwijl je jogt of rent met je pup naast je is een geweldige oefening om de coördinatie en behendigheid voor jullie beiden te bevorderen. In tegenstelling tot een spelletje apporteren, waarbij je op één plek mag blijven, kan het schoppen van een voetbal een paar meter verderop een uitstekende gelegenheid zijn voor jou en je harige teamgenoot om er samen achteraan te rennen. Je pup zal zo gefocust zijn op het spelen en het krijgen van de bal dat hij niet eens beseft dat hij een geweldige training krijgt.
VUL DE TRAININGSROUTINE VAN UW HOND AAN MET DOGTOPIA
Het is niet altijd gemakkelijk om uw hond regelmatig te trainen en de juiste beweging te krijgen die hij nodig heeft. Daarom kan Dogtopia kinderopvang een geweldige manier zijn om consistentie in de routine van uw pup te creëren, zodat u er zeker van kunt zijn dat, hoe uw schema er ook uitziet, het welzijn van uw harige vriend gedekt is.
Dagopvang kan de fysieke, mentale en emotionele gezondheid en het welzijn van uw hond versterken door middel van behendigheidsgerichte oefeningen, hersenspelletjes, kansen om te bond met andere pups, en nog veel meer. Bovendien zijn onze vakkundig opgeleide hondencoaches er om elke hond te helpen veilig met elkaar om te gaan en deel te nemen tijdens elke activiteit.
Vier de Canine Fitness Month door een reis naar de kinderopvang toe te voegen aan het schema van uw hond op een Locatie bij jou in de buurt.
(Foto met dank aan instagram.com/dogtopiaofroseville)